Inlägg publicerade under kategorin mat

Av mijje - 24 juni 2011 18:11

Så här såg dagens första mat-intag ut. Ett glas äppeljuice med nästan en halv
tesked spirulina. Och lite tabletter: Nå tran-grejs.. 2st i olika färger. järn,
magnesium, betakaroten, chlorella. Ska ju sluta med de "vanliga"
tabletterna sen när jag kommit igång mer med supermaten. =)


Jag gjorde en smoothie efter detta, som innehöll: banan, kiwi, frysta blåbär, juice på apelsin och jordgubbar, linfröolja, citron, kanel, nyponpulver, hamp-protein, maca och kokosolja. Den drack jag senare när jag var ute på shopping. Köpte kläder till bröllopet som jag ska på, i juli. =)


 
hälsa · mat
Av mijje - 24 juni 2011 17:52

Nu har jag äntligen fått hem alla paketen jag väntat på, med supermat!


Det första innehöll: spirulina, maca, kakaonibs och gojibär.

Spirulinan tar jag varje morgon med lite äppeljuice.

Maca tar jag i frukostsmoothien som jag dricker ca en timme efter juicen.

Det andra har jag än så länge bara provsmakat, men inte använt till nåt speciellt än.


 

Andra paketet innehöll: Chlorella (tablett), hamo protein-pulver, kokos olja, och så fick jag en liten kaffegrej på köpet.

Idag testade jag hamp-pulvret och kokosoljan i smoothiesen, det vart en fin liten rund smak av kokosen. supergott!


   

Idag hämtade jag ut sista paketet, som innehöll: Bi-pollen, aloe vera och spirulina på tablett.

Inte testat nåt än.


Jag har letat lite idag efter tomma kapslar att lägga pulver i. Tänkte att det kunde vara bra att ha när jag ska åka iväg ibland. Men fann inga. Får leta vidare nästa vecka. =)

  


hälsa · mat
Av mijje - 22 juni 2011 18:31

Sushin var inge bra! Jag har sista halvåret beställt sushin från samma ställe. För dom har verkligen haft superbra mat där! Men nu är det tre gånger på typ 5 veckor, som den inte alls varit bra! Idag var det en riktig besvikelse. Sambon älskar räkchipsen som dom har, men nej, det hade dom inte plockat med sig! Fastän det var det första jag nämnde av min beställning. Å så var all mat helt plötsligt vakuumpackad.. (?) Och det tog nästan 1.5 timme innan dom kom med den. Det brukar typ ta 30-45 minuter i vanliga fall. Ibland får vi den på 20, beroende lite på vad vi beställer.
Riset till fisken "lossna" innan jag äns doppat den i soyan. Och det var inte alls lika fint uppskuret som det brukar va. Sambons mat smakade typ micromat.
Nu blir det dags att finna nåt annat ställe att beställa från. Funkar inte när man blir irriterad så ofta. När jag beställde för typ en månad sen, med en kompis. Så fann hon massa ben i sin fisk!! Det har jag aldrig varit med om förrut.. Inte när det gäller sushi!

Medans vi åt så såg vi på en film: The tourist. Jag tyckte den var lite seg. Men så har jag ju själv varit ganska seg sista tiden, så kanske det är anledningen.


Nu tänkte jag klicka runt och läsa lite mer om supermat. =) Har fått paket på posten idag igen. Men får hämta ut det imorn. Jag såg det först när jag väntade på maten, och sen blev det försent.

Och så tänkte jag mumsa i mig lite vattenmelon samtidigt! Det är så gott med det nu på sommaren! =)

Av mijje - 22 juni 2011 15:16

Fick ett sms av min pojke. Han är snart på väg hem och var hungrig, ville jag fixa lite käk tills han kom hem?

Jag har inte kommit så långt i tänkandet idag än. Så jag övertalade han om att få beställa sushi! Egentligen så gillar han sushi. Men jag älskar det! Äter det så pass ofta, så att sambon aldrig vill ha det längre. =P
Men jag beställde från ett ställe där dom även har en massa annan mat, även om sushin är deras huvudkategori. Så sambon får nån stekt and istället. =)
Så nu ska jag duka lite fint och mysigt här hemma, medans jag väntar på sambon och maten. Kanske man skulle ställa fram lite fina ljus också? ;) Vara lite romantisk! hihi..

mat
Av mijje - 22 juni 2011 00:31

Nu när jag ändå har kopplat telefonen till datan så kan jag ju ladda upp bilden på maten jag gjorde igår. Så synd bara att jag inte tog kort idag oxå på den sambon gjorde. För den såg verkligen supergod ut!!


 

Den vänstra tallriken är sambons, och den högra är min.

Han ville ha mer sötpotatis än morot, och jag tvärtom. =) Moroten ligger där i högra hörnet i remsor, under alfaalfa-groddar'n.
Men som vanligt när jag ska ha massa olika saker till maten, så lägger jag alltid upp för mycket. Fick inte i mig allt som låg på tallriken. Men gott var det!! =)

mat
Av mijje - 22 juni 2011 00:16

Det gick inge bra med bokläsningen. Så jag tog med min sambo ut på en liten promenad. Var borta 35 minuter ungefär. Vi gick bara omrking i området där vi bor. Sambon visade några hus han bott i när han var barn. Och så gick vi inte på en liten butik för att köpa frukt. Men det kryllade av bananflugor runt frukten. Och resten av promenaden kändes det som flugorna hade följt med oss.


När vi kom hem tog jag mig en skön halv-kall dusch. Vet inte vad det är med mig, men idag har jag kännt mig svettig sen jag vaknade. Fastän det inte ens har varit speciellt varmt idag. Kan det ha nånting med de nya ingredienserna i min kost som har orsakat det? Jag är egentligen inte den som svettas så mycket eller ofta. Inte utan anledning.


Nu har jag precis lagat oss varsin smoothie. Jag gillar att dricka istället för att tugga, då jag har en del problem med käken.


 


Jag fick lov att göra två olika, då sambon inte vill ha en massa "extra-ting" i.
Så jag startade med: banan, kiwi, persika, mycket frysta blåbär, lite frysta hallon, surmjölk och äpplejuice.

Det är det vänstra glaset.
Och fortsatte sen med: mer persika, mera hallon, eplejuice, surmjölk, linfröolja, citron, spirulina, maca, nyponpulver, kanel och tart cherry (högra glaset).


Så nu ligger jag i sängen och gottar mig. =)


mat
Av mijje - 21 juni 2011 21:33

Såg nu att när jag skriver inlägg från mobilen, så fungerar inte "byta rad-knappen". Det ser bra ut i telefonen, men här sitter ju allt ihop. =(

Tyvärr så använder jag telefonen oftare än datan. Vet egentligen inte varför. För typ 1.5 år se så hade jag ingen fungerande data. Så jag köpte mig en iphone. Jag behövde en ny telefon och kände att jag kunde ta en nyare variant på en gång, för att kunna använda internet lättare på den.

Men nu när jag har en fungerande data, så har jag bara inte vant om mig än att använda den istället.


Igår tog jag faktist ett foto av min goda mat jag hade lagat. Men den är ju då på telefonen.. Får se om jag lägger upp det en annan dag istället.

På tallriken var det iaf:
Ugnsstekt lax och sötpotatis, kokt broccoli, rå: körsbärstomater, morötter och alfa-groddar. Och även en liten blandning på pumpakärnor, pinjekärnor och jordnötter.
Det var supergott. T.o.m sambon gillade det. =)

Idag var det sambons tur att laga mat. Han ville ha buffalo wings. Jag ville ha grönsaker.  Så då fick jag råa: körsbärstomater, sockerärtor, vanlig morot, babymorot, alfa-groddar och röd paprika. Men även kokt broccoli och stekt champinjon. Det såg verkligen supergott ut. Skulle haft en bild på det också egentligen. Tyvärr så fick jag som vanligt ont i magen, och åt typ hälften. Men gott var det! =)
Han tog inte alls lika mycket grönsaker till sig själv då, blev typ stekt lök och champinjon, och nå råa moröttter och sockerärtor. Och så kycklingen då. =)

Kanske jag skulle ta för vana att fota maten varje dag? Då kanske jag får inspiration lite oftare till att laga bra mat? Just nu går det väldigt upp och ner när det gäller nyttigheten. Vi är faktist väldigt dåliga på att få i oss tillräckligt med frukt och grönsaker.

Men jag gjorde iaf en smoothie imorse igen. =)

Innehållandes: banan, kiwi, frysta hallon och blåbär, "surmjölk", apelsinjuice, linfrö-olja, citron, maca, nyponpulver och kanel.

Jag tog med mig den till jobbet och drack den där. Så hemma tog jag bara ett glas äppeljuice med spirulina i. Var väldigt orolig över smaken. Då jag läst om att man måste vänja sig till den och bör starta med en väldigt liten mängd. Så tog bara en tredjedels tesked. Och det funkade fint. =)

Jag hoppas verkligen på att få flera paket imorn med supermat i. Idag var jag iväg och köpte tart cherry på affären. Blev faktist ganska irriterad på hon som jobbade där. För hon skulle försöka sälja mig allt möjligt. Jag sa upprepande gånger att jag har beställt väldigt mycket genom internet och inte kom ihåg allt jag beställt. Därför ville jag bara köpa den flaskan jag hade i handen, för det var bara den jag var helt säker på att jag inte beställt. Det tog mig sen nästan tio minuter att få betala, pga att hon skulle fortsätta övertala mig till att köpa dittan och dattan. Hade jag vetat någon annan affär i stan som också sålde detta, så hade jag gärna gått dit istället och lämnat tanten med flaskan!


Som jag skrev i mitt förra inlägg, så har jag lite svårt med koncentrationen just nu. Det jag skulle skriva om supermat egentligen, är att jag funnit dom perfekta "burkarna" att ha det i! Men väntar med att köpa det tills jag har fått hem mer saker. Då jag är lite osäker på hur mycket och vilka mängder, som kommer. För dom burkarna finns i olika storlekar. Det är ju egentligen bara helt vanlig glasburkar. Men det kan vara fint att ha allt likadant. Ska bara få renovera köket också. Men jag har funnit platsen som det ska stå på! Jag har ju redan ritat ut det nya köket i mitt huvud. Ska bara övertala sambon till att få det som jag vill. Men han bryr sig egentligen inte så mycket om hur köket blir. Bara han får en ugn och spisetopp (heter det så), som har massa coola funktioner. Typ induktions-topp (stavning?). Helst vill han ha sån som man kan sända sms till för att starta. Men är det verkligen nödvändigt att sätta en kastrull med mat i på spisen, innan man går på jobb, för att sen sända ett sms när man är på väg hem, så att den startar och blir klar under tiden som man sitter bilköerna?! Jag menar, blir inte maten ganska dålig? Jag hade aldrig gjort det! Jag är så rädd för felbahandlad mat som fylls upp med olika bakterier. Har ju gått flera kurser inom det området, med tanke på att jag jobbat som kökschef tidigare.

Nu känner jag att inlägget börjar bli för långt. Så jag ska väl försöka mig på den där boken igen. =)

mat
Ovido - Quiz & Flashcards